Stigande H3N2-influensaaktivitet: Vad du behöver veta och hur du kan förbli skyddad

Stigande H3N2-influensaaktivitet: Vad du behöver veta och hur du kan förbli skyddad

Hälsomyndigheter uppmanar till vaccination och förbättrad hygien när influensasäsongen intensifieras

26 november 2025 – Influensaaktiviteten har gått in i en period av snabb ökning i hela Kina, med H3N2-subtypen av influensa A som för närvarande dominerar det säsongsbetonade utbrottet. Enligt de senaste uppgifterna från Chinese Center for Disease Control and Prevention (China CDC), står H3N2 för den stora majoriteten av positiva influensaexemplar i både södra och norra provinser. Hälsoexperter betonar att nuvarande utbrott drivs av kända patogener på säsongsnivåer och att de inte har upptäckt okända patogener som orsakar nya infektionssjukdomar. H3N2: Inte ett nytt virus, utan en bekant fiende. det är en vanlig säsongsbetonad influensastam som har cirkulerat globalt sedan 1968-4. En viktig egenskap hos H3N2 är dess tendens att genomgå frekvent "antigendrift" - små förändringar i virusets ytproteiner. Även om dessa förändringar kan göra det möjligt för viruset att spridas lättare och orsaka säsongsbetonade epidemier, klargör experter vid China CDC att detta inte betyder att viruset blir allt starkare eller farligare.

"Viruset är benäget att förändras, känt som antigendrift, vilket är anledningen till att vi ser säsongsbetonade influensautbrott", säger Dr. Peng Zhibin, forskare vid China CDC. "Den nuvarande situationen förblir dock på en säsongsbetonad epideminivå och tyder inte på att viruset utvecklas till att bli starkare". Aktuella utbrottsegenskaper och sårbara grupperDenna influensasäsong kännetecknas av en betydande förändring från föregående år, som dominerades av H1N1-stam-4. Den nuvarande H3N2-vågen startade tidigare än vanligt och påverkar särskilt barn och ungdomar.

Data visar en signifikant ökning av influensautbrott i dagis och skolor, med den positiva upptäcktsfrekvensen av viruset som är särskilt högre i åldersgruppen 5-14 än i andra. För barn, särskilt de under 5 år, medför infektion en högre risk för komplikationer som laryngit, bronkit och lunginflammation.

Seniorer löper också hög risk. När H3N2 är den dominerande stammen leder det ofta till svårare symtom, längre återhämtningstid och ökad sjukhusvistelse och dödlighet bland vuxna 65 år och äldre-4. Vaccination: The Cornerstone of Protection Hälsomyndigheterna betonar konsekvent att årlig vaccination är det mest effektiva sättet att förebygga influensa och minska risken för allvarlig sjukdom och dödsfall.

En vanlig fråga är om det är för sent att vaccinera sig nu när influensasäsongen har börjat. Svaret från experter är ett tydligt "nej".

"Även om influensasäsongen redan har börjat, är det fortfarande meningsfullt att vaccinera sig nu," rådde Dr. Qin Qiang, överläkare vid andningscentret vid Pekings barnsjukhus. "Influensasäsongen kommer att bli lång och att vaccinera sig ger fortfarande skyddande effekter".

Kinas CDC bekräftar att det nuvarande vaccinet mot säsongsinfluensa, som är ett multivalent vaccin som täcker flera stammar inklusive H3N2, upprätthåller god effektivitet mot cirkulerande virus. Det rekommenderas för alla individer över 6 månaders ålder-7."Vaccin + Hygien": En tvåskiktsförsvarsstrategi Förutom vaccination rekommenderar experter en dubbelstrategi som kombinerar vaccination med konsekventa personliga hygienvanor. Viktiga åtgärder inkluderar: Utöva god handhygien: Tvätta händerna ofta med tvål och vatten eller ett alkoholbaserat desinfektionsmedel. Bära masker på trånga platser: Att bära en mask i trånga eller dåligt ventilerade offentliga utrymmen kan minska risken för infektion-2. Säkerställande av inomhusventilation: Öppna regelbundet fönster för ventilation, När du har symtom, Sfluick-liknande råd utvecklas. en mask och isolera dig själv hemma för att förhindra att viruset sprids till andra. Behandling och vanliga missuppfattningarOm du eller en familjemedlem drabbas av influensa är det viktigt att söka läkarvård omgående. För högriskgrupper är det mest effektivt att inleda antiviral medicin (som Oseltamivir) inom 48 timmar efter symtomdebut.

Experter varnar också för en utbredd missuppfattning: att använda antibiotika för att behandla influensa är ineffektivt.

"Vanliga 'antiinflammatoriska läkemedel' som amoxicillin och cefalosporiner är antibakteriella medel", förklarade Dr Song Rui, överläkare vid Beijing Ditan Hospital. "De är effektiva mot bakteriella infektioner men fungerar inte på virus. Förkylning och influensa orsakas främst av virus, för vilka vila, vätsketillförsel och symtomatisk behandling är grundpelarna i vården. Antibiotika bör endast användas under läkares ledning när en tydlig bakteriell samtidig infektion är närvarande". Håll dig informerad, håll dig skyddad

Eftersom influensaaktiviteten förväntas öka ytterligare under de kommande veckorna är det avgörande att anta dessa skyddsåtgärder för att skydda den personliga och folkhälsan. För de senaste uppdateringarna, följ officiella hälsoråd från Kinas CDC och lokala hälsoavdelningar.